Křečové žíly jsou jednou z nejčastějších patologií, při kterých se průměr lumen žíly rozšiřuje a její stěny se ztenčují, což má za následek vznik „uzlů", což jsou lokální expanze podobné aneuryzmatu.
K onemocnění dochází, když žilní chlopně neplní své funkce nebo zcela chybí. Když chlopně přestanou fungovat, krev začne proudit žilami v opačném směru a postupně se hromadí v dolních končetinách. V důsledku těchto patologických procesů mění žíla svůj normální tvar, po kterém začínají různé komplikace.
Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním. Podle statistik ji má 1/3 světové populace. Proto, pokud je pacientovi diagnostikována křečové žíly na nohou, co je tato otázka nevzniká. Polovina pacientů v prvním stadiu si ani neuvědomuje, že mají problém.
Křečové žíly u mužů na nohou jsou 3x méně časté než křečové žíly u žen. Starší ženy navíc mnohem častěji onemocní. Ve věku do 25 let trpí křečovými žilami pouze 8 % žen, zatímco u pacientů starších 55 let je onemocnění diagnostikováno v 65 % případů.
Symptomy a příznaky patologie
Příznaky onemocnění se mohou výrazně lišit v závislosti na jeho stadiu. Takže v počáteční fázi může být asymptomatická. Někdy jsou rozšířené žíly viditelné pouhým okem, ale neexistují žádné příznaky. U křečových žil někteří pacienti vždy vyčnívají a někteří z nich se stanou viditelnými až po provedení vážné fyzické aktivity. Mnoho lidí zaznamená známky křečových žil poté, co strávili celý den na nohou v horkém počasí.
Poznámka! Pokud máte ztluštělé žíly s nodulární dilatací, pokud při stoji otékají a při ležení ve vodorovné poloze se zužují, pak se s největší pravděpodobností jedná o křečové žíly na nohou.
Mezi příznaky křečových žil patří otoky nohou, ke kterým dochází, když člověk sedí, stojí nebo vykonává fyzickou aktivitu. V tomto případě otok obvykle zmizí, jakmile pacient zaujme polohu na břiše.
Dalším příznakem onemocnění jsou pigmentované oblasti kůže zevnitř bérce. Kůže v tomto místě získává bolestivý lesk, vlasy v této oblasti téměř vždy vypadávají.
Charakteristickými znaky jsou také chronická únava nohou, tíha a pálení. Někteří lidé pociťují bolesti s křečovými žilami a křečemi. V tomto případě je pacientům ukázáno, že nosí punčochy na křečové žíly.
Příčiny onemocnění
Křečové žíly se zpravidla vyskytují u lidí, kteří jsou z titulu své profese nuceni dlouho stát, například učitelé, kadeřníci, kuchaři. Je důležité pochopit, že křečové žíly nejsou pouze estetickou vadou, která rozrušuje mnoho něžného pohlaví.
Křečové žíly jsou patologie, která se vyvíjí po dlouhou dobu. A to se děje pod vlivem různých nepříznivých faktorů.
Mezi hlavní příčiny onemocnění lékaři rozlišují:
- nadměrná tělesná hmotnost;
- narušení trávicího traktu, častá zácpa;
- plochá chodidla;
- oslabení tonusu svalových vláken v důsledku sedavého životního stylu;
- velká fyzická aktivita;
- vzpírání;
- konstantní napětí svalů nohou.
Současně lékaři, kteří léčí křečové žíly, považují nadváhu za hlavní důvod rozvoje patologie. Vytváří silné zatížení nohou, v důsledku čehož se zhoršuje krevní oběh.
Zánětlivá onemocnění reprodukčních orgánů u žen, endokrinní poruchy, dlouhodobý stres, otravy toxiny a genetický faktor mohou také vést ke křečovým žilám.
Vrozené patologie žilních chlopní se bohužel v 70 % případů přenášejí z rodiče na dítě. Pokud má jeden z rodičů křečové žíly, může s nimi dítě onemocnět již ve velmi raném věku.
Poznámka! Přítomnost predispozice křečových žil neznamená 100%, že se u člověka toto onemocnění rozvine. Patologie se může objevit pouze za přítomnosti doprovodných nepříznivých faktorů.
Křečové žíly u těhotných žen
Mnoho těhotných žen čelí takovému problému, jako jsou křečové žíly. Pociťují neustálou únavu, nohy jim otékají a bolí. Podle statistik se poruchy krevního oběhu během porodu vyvinou u 20-40% pacientů.
První příznaky patologie u 20-30% žen se vyskytují během prvního těhotenství a 40-60% během druhého. Po 3 porodech se riziko vzniku patologie zvyšuje o 80%. Nejčastěji se přitom s křečovými žilami setkávají ženy, které mají k tomuto onemocnění predispozici. Tuto situaci zhoršuje skutečnost, že těhotné ženy by neměly užívat prášky na křečové žíly. V tomto případě může lékař pouze doporučit správnou výživu a punčochové kalhoty na křečové žíly.
Léčba křečových žil doma
Tváří v tvář této nemoci pacienti chápou, že léčba bude dlouhá, a první věc, která je zajímá, je otázka: "Varikóza na nohou: jak se léčit? ".
Pro začátek byste si měli odpovědět na otázku, zda je možné samoléčbu s tak závažným onemocněním? Koneckonců jde o vážnou patologii, při jejíchž prvních příznacích se doporučuje konzultovat s lékařem. Pouze lékař bude schopen správně určit fázi onemocnění a předepsat nejúčinnější léčbu, pomůže vám vybrat ponožky pro křečové žíly.
V některých případech však sami lékaři dokonce doporučují léčit onemocnění doma. Tyto aktivity by měly zahrnovat terapeutické cvičení, používání různých mastí a tinktur. Kromě toho se důrazně doporučuje používat kompresní prádlo na křečové žíly.
Pro zmírnění nepříjemných příznaků onemocnění můžete postižená místa denně otírat kostkami ledu nebo si 5-10 minut dopřát studené koupele s ledem. Poté se doporučuje 10 minut lehnout a zvedat nohy nad tělo. Masáž je velmi prospěšná na křečové žíly. Zlepšuje žilní oběh.
Kromě toho můžete použít následující recepty.
Odvar z chmelových šišek
K přípravě léku nalijte 1 polévkovou lžíci. l. chmelové šišky zalijeme sklenicí vroucí vody a necháme 20 minut louhovat na teplém místě. Tento lék na křečové žíly by se měl pít každé ráno 30 minut před jídlem.
Směs česneku a medu
Pro přípravu směsi rozdrťte 250 g česneku se 400 g medu a nechte 2 týdny louhovat. Tato směs by měla být konzumována 2krát denně 30 minut před jídlem, 1 polévková lžíce. l.
Zelí v léčbě onemocnění žil
K vyléčení křečových žil potřete list zelí medem a přiložte na bolavá místa, vše zabalte do potravinářské fólie a nechte 2-3 hodiny působit. Tento postup by měl být prováděn pravidelně 1-2krát týdně.
Poznámka! Všichni pacienti s křečovými žilami by měli být pod dohledem flebologa. Lidové léky na léčbu křečových žil mohou pomoci předcházet onemocnění nebo zmírnit jeho příznaky. V pokročilých případech se křečové žíly na nohou léčí lékařskými přípravky.
Léčba křečových žil pomocí léků
Medikamentózní terapie je důležitou složkou v léčbě křečových žil, zejména v těžké formě. Vhodně zvolené léky významně snižují riziko komplikací u pacientů, jako je plicní tromboembolismus, varikózní ekzém, tromboflebitida.
Obvykle je jejich působení zaměřeno na ředění krve, zlepšení krevního oběhu, odstranění otoků a bolesti.
Kromě toho léky pomáhají řešit následující problémy:
- zlepšení tonusu žil;
- zlepšení odtoku lymfy;
- zlepšený krevní oběh;
- odstranění zánětlivých procesů.
Léky nejenže zbaví pacienta nepříjemných příznaků, ale při pravidelném užívání nemoc zcela vyléčí.
Poznámka! Léky na léčbu křečových žil může předepsat pouze lékař po důkladném vyšetření!
Prevence křečových žil na nohou
Pokud jde o prevenci onemocnění, doporučuje se vyhnout se těžkým zátěžím nohou, při sezení je třeba co nejčastěji měnit držení těla. Kromě toho musíte dělat lehká cvičení, jako je chůze po špičkách, chůze do schodů, běhání 2-3 km denně, jízda na kole. Ženám se nedoporučuje často nosit podpatky vyšší než 4-6 cm, upnuté džíny a punčochové kalhoty, které mohou zhoršit krevní oběh v žilách nohou.
Poznámka! Nejlepší prevencí této patologie je pozorný postoj k vašemu tělu. Když se objeví první příznaky, měli byste se co nejdříve poradit s lékařem a zahájit léčbu.
Pouze flebolog může adekvátně posoudit stav vašich žil a určit fáze křečových žil. Lékař, který věnuje pozornost onemocnění v raných stádiích, vám předepíše léčbu křečových žil bez operace.
Dieta pro křečové žíly
Jak se zbavit křečových žil pomocí diety? Flebologové říkají, že konzumací určitých potravin může člověk jak zlepšit svůj stav, tak i zhoršit průběh nemoci.
Při křečových žilách lékaři doporučují jíst co nejvíce potraviny ředící krev. Patří sem rybíz, česnek, cibule, olivový olej, třešně. Pokud máte možnost, konzumujte tyto potraviny každý den. Při vaření se doporučuje používat koření, jako je skořice a zázvor.
Správná výživa pro křečové žíly však nezaručí, že se nemoci zcela zbavíte. Kromě správné výživy musíte provádět lehké fyzické cvičení pro křečové žíly. Pomohou vám zhubnout. Koneckonců, křečové žíly se zpravidla vyskytují u lidí s nadváhou. Dieta by měla být vybrána společně s ošetřujícím lékařem. Ideálně, pokud pomůže zpevnit stěny cév, ředit krev a zhubnout.
Cvičení na křečové žíly
Bez ohledu na to, jak moderní a dobré jsou léky, nikdy nebudou schopny normalizovat tlak v dolních končetinách. V tomto případě mohou pomoci pouze cviky na křečové žíly.
Poznámka! Před cvičením na křečové žíly odborníci doporučují položit nohy na polštář a lehnout si po dobu 5-10 minut. To se provádí za účelem normalizace krevního oběhu.
- Kolo. Lehněte si na podlahu tak, aby záda a spodní záda byly pevně přitisknuté a začněte šlapat ve vzduchu. Rychlost cvičení si zvolte sami, nedoporučuje se však přetěžovat.
- Vertikální nůžky. Lehněte si na podlahu a natáhněte ruce podél těla. Během cvičení překřižte nohy. Snažte se, aby se vám v tuto chvíli nezatajil dech. Tempo cvičení si můžete zvolit sami.
- Cvičení pro bérce s křečovými žilami. Otáčejte chodidly různými směry, ohýbejte je a uvolňujte je. Můžete jimi otáčet ve směru hodinových ručiček a poté proti směru hodinových ručiček, pak nahoru a dolů. Tento cvik lze provádět s každou nohou zvlášť, nebo můžete dělat obě současně. Výhodou tohoto cviku je, že jej lze provádět v pracovní době, pod stolem, než se vyzujete.
- Polotisk. Lehněte si na zem, dejte ruce za hlavu, pokrčte kolena. Při nádechu se snažte zvednout trup co nejvýše a při výdechu zaujměte výchozí pozici. Toto cvičení by se mělo opakovat 5-10x v závislosti na únavě.
- Cibule. Lehněte si na břicho s rukama nataženýma podél trupu. Snažte se zvednout hrudník a nohy současně. Cvičení provádějte 10-15krát.
Po provedení těchto cvičení se doporučuje použít kontrastní sprchu.
Poznámka! Cvičení na křečové žíly budou mít prospěch pouze tehdy, budou-li prováděny pravidelně, v kombinaci s použitím receptů tradiční medicíny a léků.
Křečové žíly jsou závažné onemocnění, které vyžaduje komplexní a dlouhodobou léčbu. Proto je lepší mu předcházet, než ho léčit.